Kursgården
Horsemanship for Life
På kursgården bredvid stall och ridbana erbjuder vi många olika slags möjligheter till ökat välmående och psykisk hälsa genom upplevelser tillsammans med hästarna. Alltfler barn, ungdomar och unga vuxna söker stöd för stress, ångest, nedstämdhet, ätproblematik, låg självkänsla och svårigheter att hitta balans i livet. Här kan gå på kurs, lära sig mindfulness, få behandling i fysioterapi, boka individuella FaR-sessions (fysisk aktivitet på recept) och vara med i våra öppna friskvårdsgrupper, workshops och kurser (specifika grupper vänder sig till ryttare). Man utvecklas tillsammans med hästarna genom Natural Horsemanship-övningar och Connection Practice-samtal utifrån olika situationer och livsutmaningar i vardagen (populärt bland ungdomar och familjer som alternativ eller introduktion till terapi), boka familjesamtal eller individuell hästunderstödd KBT-terapi osv mm. Den gemensamma nämnaren, oavsett av vilken anledning man kommer är nyfikenheten på hästen och människans gemensamma utveckling.
Vi tar även emot ungdomsgrupper med komplex problematik
i en trygg miljö för förändringskraft.
Vår modell håller standard för internationell spetskompetens inom hästunderstödda insatser (Eagala) och erbjuder ett praktiskt tillvägagångssätt som minskar stigmat av traditionellt psykiskt stöd samt eventuella hinder för tillgång till hälsofrämjande insatser. På kursgården tar vi främst emot grupper och individer via samarbeten med vårdinstanser och organisationer där patienter/klienter besöker oss tillsammans med personal medan stallet erbjuder öppen verksamhet som hästfritids mm somhälsofrämjande insats.
Vi samarbetar med vårdorganisationer som BUP och deras patientgrupper.
De senaste tre åren har vi tagit emot över 150 slutenvårdade patienter15-17 år från BuP St Göran heldygnsvård. De har deltagit i hästunderstödda insatser med fokus på känsloreglering, närvaro, tillit och återhämtning. Vi fungerar även som ett komplement i eftervård och som ett led i färdighetsträning. Vårt arbetssätt (de som kommit via BuP och stannat privat) ger patienterna möjlighet att praktiskt träna stresstolerans, känsloreglering och relationsfärdigheter i en trygg och avskild miljö tillsammans med hästar följt av samtal. Många ungdomar beskriver att de för första gången kunnat träna på färdigheter i en verklig situation där kroppen, känslor och relationen är med (även frustration, rädsla, ilska och kunna jobba på impulskontroll mm).
Välkomna att kontakta oss om du är nyfiken att besöka oss. Organisationer kan boka studiebesök på onsdagar eller fredag förmiddagar och vi berättar om vårt arbete med att stärka ungas psykiska hälsa. Vi fortbildar även personalgrupper inom kommunal och ideell verksamhet som har både barn och vuxna som målgrupp i den samtalsmetodik vi använder vid equine terapi.
Kaja Michelson
Verksamhets-, och utbildningsansvarig för Kursgård för Inre Hälsa
KBT Terapuet (Steg 1)
EMCC Certifierad Family-Lab familjecoach
Häståkeriet Djurgården AB
Tfn: 072 717 12 70
Häståkeriets Kursgård
Kursgård
Du finner Häståkeriets Kursgård, det lilla stallet och stora hagar precis
nedanför Kungliga Borgen på Gärdet.
Adress
Utbildningarna hålls på Häståkeriets Kursgård på Greve von Essens väg 59, 115 27 Stockholm.
Studiebesök
Vi välkomnar organisationer som arbetar med barn och ungdomar på studiebesök på vår kursgård som ligger bredvid stallet på Greve Von Essens väg 59. Våra standardbesök tar ca 2 timmar och ger en helhetsbild av organisationen, våra metoder samt den forskning som finns på hästar som resurs för hälsa och välmående med utgångspunkt i modern hjärnforskning och neurofysiologi.
Kollektivtrafik
Buss 76 stannar vid hållplats Lindarängsvägen ute på Gärdet där du ska gå av. Några meter framför busshållplatsen finns en skylt där det står Häståkeriet. Promenera in på grusvägen till höger och följ vägen till du ser ridbanan och stallet. Det tar ca 5 minuter att gå från busstationen till oss.
Bil & Parkering
Observera att GPS ofta visar fel väg.
Kör förbi Filmhusets busshållplats och fortsätt på Lindarängsvägen tills du når hållplatsen Lindarängen. Strax bakom hållplatsen på en väg upp till höger finns det en skylt där det står Häståkeri. Följ vägen, kör förbi ridbanan och ta höger upp mot Kungliga Borgen. Parkering sker på Kungliga Borgens parkeringsplats och är betalparkering. Betalning sker via EasyPark/Parkster-appen.