top of page

RYTTARCOACHING

tors 12 okt.

|

Östermalm

TEMA: NYCKELN TILL ALL SLAGS MARKARBETE FINNS I DET NATURLIGA RÖRELSEMÖNSTRET MELLAN STO & FÖL, KOM OCH ÖVA PÅ HUR DET FUNGERAR! Dessa 75-minuter klasser består av kortare föreläsningar på OLIKA teman, följt av mentala-, och fysiska praktiker för närvaroträning och kroppsmedvetenhet.

Anmälan är stängd
Se andra evenemang
RYTTARCOACHING
RYTTARCOACHING

Tid och plats

12 okt. 2023 18:00 – 19:15

Östermalm, Greve von Essens väg 59, 115 27 Stockholm, Sverige

Gäster

Om evenemanget

Dessa 75-minuter klasser består av kortare föreläsningar på OLIKA teman som har med hästar och ridning att göra och som ger direkta insikter kring din kropps förmåga att utveckla dig till en bättre ryttare. Föreläsningarna fölljs av mentala-, och fysiska praktiker för närvaroträning och kroppsmedvetenhet. Klassen avslutas med en guidad avspänningsträning i djup vila.

Passen ger dig som ryttare en fördjupad förståelse om hur din kropp påverkar din ridning och fokuserar på övningar för att släppa spänningar och bli mer närvarande i kroppen. Exempelvis: stelhet i länd, höfter, axlar, handleder och anklar samt brister i förmågan att vara snabb i kommunikationen (hjälperna) gör dig kort och gott till en sämre ryttare. Med ökad förståelse, flexibilitet, balans och koordination kan man dock ganska snabbt komma till rätta med olika utmaningar i ridningen.

Klassen vänder sig till den som vill:

- Förstå mer om sig själv som ryttare

- Förstå mer om…

Biljetter

  • 75 MINUTER RYTTARKOMPETENS

    Välkommen till Greve Von Essens väg 59. Följ skyltarna in på gården.

    250,00 kr

    Försäljning avslutad
Google Maps blockerades på grund av dina inställningar för Analytics och funktionella cookies.

Dela detta evenemang

bottom of page