EXHALE PRIVAT RYTTARCOACHING
fre 02 okt.
|Greve von Essens väg 59
Exhale privata sessions passar dig som har prestationsstress, ridrädsla eller som vill utveckla balans och koordination genom ett utvecklande system som möter dina behov oavsett din tidigare riderfarenhet. Din privata session erbjuder uppsuttna övningar, markarbete och KBT inriktad coaching.
Tid och plats
02 okt. 2026 10:00 – 11:30
Greve von Essens väg 59, Greve von Essens väg 59, 115 27 Stockholm, Sverige
Gäster
Om evenemanget
Exhale privat coaching passar dig som har prestationsstress, ridrädsla eller som vill utveckla balans och koordination genom ett utvecklande system som möter dina behov oavsett din tidigare riderfarenhet. Din privata session är 90 minuter erbjuder uppsuttna övningar och markarbete varvat med teori och samtal.
VANLIGA FRÅGOR
Varför övar man alltid barbacka vid Exhale-coaching och clinics?
En ryttare med god balans är det bästa för hästen oavsett om man vanligtvis rider i engelsk-, eller westernsadel. Exhale-övningarna barbacka hjälper ryttaren att på ett naturligt sätt att hitta hästens rytm och rörelsemönster samt utveckla sin egen förmåga till koordination och följsamhet. Du kan vara nybörjare eller avancerad och övningarna anpassas. Vid behov har ryttaren stöd från marken.
Varför används alltid repgrimma i Exhale-coaching?
Människa är ett gripdjur. Palmarreflexen finns djupt rotad i oss sedan födseln vars syfte då var att säkra vår överlevnad. Repgrimman påminner ryttaren om att varken trygghet eller ryttarutveckling ligger…