Kontakta gärna någon av våra Diplomerade Instruktörer
Vi är stolta över den gedigna kompetens som finns samlade i våra Dipl. Ryttaryoga Instruktörer. Från olika delar av Sverige och med olika inriktningar strävar de alla efter att erbjuda såväl hästar som människor fungerande praktiker som förbereder ryttare för ridning fysisk och mentalt samt fördjupa relationen med sina hästar.
Vårt system av Ryttaryoga med bas i medicinsk yoga, psoas-, och somatisk träning har stor inverkan på såväl ridning som på allmänhälsan. Våra instruktörer erbjuder dessa praktiker inom sina verksamheter som sträcker sig från gruppklasser och privat ryttarcoaching inkl. sitsjusteringar till olika slags hästunderstödda friskvårdsinsatser som FaR (fysisk aktivitet på recept) osv. Som klient; oavsett inriktning, kan du lita på att dessa Dipl. Ryttaryoga Instruktörer har en djupgående förståelse för praktikernas effekter, både teoretisk och erfarenhetsmässigt, samt innehar god kompetens att möta klienters behov med utgångspunkt i praktikernas dokumenterade påverkan.
Dipl. Ryttaryogalärare
Michaela Larsson, Visby
Jag heter Michaela Larsson och är diplomerad ryttaryogainstruktör samt yoga- och mindfulnesslärare, med en bakgrund som legitimerad sjuksköterska och specialist inom barn- och ungdomssjukvård. Jag bor på en liten gård på Gotland tillsammans med min man, våra två barn och våra djur – tre hästar, katter och en hund. Här lever vi nära naturen, rytmen och det som får ta tid. Hästar har varit en del av mitt liv så länge jag kan minnas, och varit min källa till återhämtning och påfyllnad av själen. Efter en ridolycka förändrades min relation till ridningen. Rädsla och spänning tog plats i kroppen, och jag märkte hur det påverkade samspelet med min häst. En trygg och stabil häst blev orolig, och jag förstod hur djupt sammanflätade vi är – häst och människa. Genom ryttaryogan fann jag en annan väg. En väg som inte handlade om att prestera eller pressa bort rädslan, utan om att stanna upp. Att lyssna till andetaget, kroppen och det som finns här och nu. Ganska snart märkte jag en förändring och det skapade trygghet, mer stabilitet, balans och tillit – i kroppen, i sadeln och i mötet med hästen. Ryttaryoga är för mig en mjuk och medveten praktik där hållning, andning, närvaro och teori samverkar och skapar en djupare förståelse mellan människan och hästen. Det är en inbjudan till ett mer hållbart samspel, där både ryttare och häst får möjlighet att känna trygghet. Jag erbjuder i nuläget ryttaryoga på Self Love by Visby. Framöver kommer jag även att hålla workshops där teori, yogapraktik och samspel mellan häst och ryttare från marken får ta plats. Uppsutten sitsjustering kan erbjudas, alltid med varsamhet och respekt för individens och hästens förutsättningar.
Du är varmt välkommen, precis där du är.
📩 Välkommen att höra av dig
📞 070-893 11 95
📧 michaelalarsson77@icloud.com
Facebook & Instagram: Michaela Larsson
Maria Almström Svensson, Ljusdal
Mitt namn är Maria Almström Svensson och jag är diplomerad ryttaryogainstruktör med bas i medicinsk yoga, psoas- och somatisk träning. Jag är också legitimerad dietist. Jag driver en hästgård utanför Ljusdal, Hälsingland. Logen ovanför stallet är en magisk plats där jag under sommaren håller ryttaryoga och helgkurser. Med min unghäst Bella har jag själv fått uppleva ryttaryogans fantastiska fördelar både i kontakten med hästen på backen och uppsuttet.
Hemsida: https://xn--ryttarhlsa-w5a.se/
Maria finns även på Facebook och Instagram under namnet Ryttarhälsa
Läs mer om Maria i artikeln eller lyssna på podavsnittet!
Mer info om nedan dipl. ryttaryogalärare kommer inom kort:
-
Agneta Dyrvold
-
Anna Isabar
-
Annette Svensson
-
Carolin Andal
-
Elin Riis
-
Jessica Sannö
-
Mia Skärryd
-
Ulrika Täng Delin
Under utbildning:
-
Ulla Leijonmarck
-
Emilia Bernehielm, Häståkeriet
-
Gunilla Jutelid, Häståkeriet
-
Antonia Hasselblad, Häståkeriet
Utbildningsansvarig
Kaja Michelson
Utbildningsansvarig
Kaja Michelson; grundare av företaget Exhale Coaching LLC i Dallas, TX (2013) styrelseledamot for den amerikanska utbildningsorganisationen Rasur Foundation International (2013 - 2017), författare till familj-, och läroboken Alma & Atman för inre konflikthantering (USA 2017, Sverige 2023) och har sedan 2022 varit utbildningsansvarig på Häståkeriets Kursgård för inre hälsa på Djurgården i Stockholm.
Förutom att vara en nyfiken hästälskare med bakgrund inom natural horsemanship, centrerad ridning, barrel racing och drillteam i USA, är Kaja en erfaren utbildare med 25 års erfarenhet som kommunikations-, och utbildningskonsult. Hon har de senaste 20 åren verkat som stressterapuet, coach och föreläsare med en tidigare bas i Costa Rica och USA 2009 - 2020. Tidigare var Kaja verksam vid internetbranchens uppstart (1996 - 2003) bl.a som delägare i Netsolution Sweden AB med kunder inom bank, finans och försäkring. Sedan 2010 har Kaja drivit verksamheter internationellt inom stresshantering under varumärket EXHALE med bas i Traumaanpassad Yoga, Medicinsk Yoga/Mediyoga; en form som idag återfinns inom hjärt- och cancervård, primärvård, psykiatri, palliativa vård osv på över 800 vårdcentraler och sjukhus över Skandinavien. EXHALE är en terapeutisk träningsform med utgångspunkt i somatisk avspänningsträning för nervssystemsreglering som bl.a omfattar praktiker från KBT, ACT, CFT, HearthMath Science, Non Violent Communication osv.
Med bl.a psykoterapuetisk basutbildning från Svenska Institutet för Kognitiv Psykoterapi samt
certifierad EMCC Coach (Skandinaviska Ledarhögskolan), certifierad Connection Practice Coach (Rasur Foundation International), certifierad Familj-, och Föräldracoach (Family-Lab) handleder hon olika program på hästgården där hästunderstödda insatser integreras som en terapeutisk/pedagogisk resurs inom socialt/psykosocialt arbete. Vårt treåriga samarbete med BUP Slutenvård leds av Kaja liksom rehabgrupper för patienter inom rehab, cancervård osv.
På kursgården fortbildas personalgrupper inom vårdsektorn i samtalsmetodiken för inre hälsa; The Connection Practice (sjukvårdspersonal, läkare, specialpedagoger och familjebehandlare). Som certifierad trainer och handledare med erfarenhet som gruppmoderator vid kurser på masterprogram vid FN-universitetet i Costa Rica (UPEACE 2010 - 2013) och USA (2013 - 2019) innehar Kaja licens att utbilda Instruktörer internationellt vilket görs på kursgården. Dessa utbildningsprogram passar yrkesverksamma inom socialt/psykosocialt arbete och familjestöd. www.connectionpractice.org
Kaja är författare till familjeboken ”Alma & Atman” för inre konflikthantering som getts ut i USA (2017) och Sverige (2023). Läroboken används vid kursgårdens olika program, vid familjeterapi, i skolor och vid utbildningar för Rasur Foundation International och finns i internetbokhandeln.
Varmt välkomna att kontakta Kaja på kaja@hastakeriet.se.
