RYTTARCOACHING
Thu, Sep 28
|Östermalm
TEMA: STELA ARMBÅGAR OCH HANDLEDER PÅVERKAR DIN FÖRMÅGA ATT KOMMA I KONTAKT MED HÄSTEN, KOM OCH ÖVA UPP KÄNSLIGHETEN I DINA HJÄLPER! Dessa 75-minuter klasser består av kortare föreläsningar på OLIKA teman, följt av mentala-, och fysiska praktiker för närvaroträning och kroppsmedvetenhet.
Time & Location
Sep 28, 2023, 6:00 PM – 7:15 PM
Östermalm, Greve von Essens väg 59, 115 27 Stockholm, Sverige
Guests
About the event
Dessa 75-minuter klasser består av kortare föreläsningar på OLIKA teman som har med hästar och ridning att göra och som ger direkta insikter kring din kropps förmåga att utveckla dig till en bättre ryttare. Föreläsningarna fölljs av mentala-, och fysiska praktiker för närvaroträning och kroppsmedvetenhet. Klassen avslutas med en guidad avspänningsträning i djup vila.
Passen ger dig som ryttare en fördjupad förståelse om hur din kropp påverkar din ridning och fokuserar på övningar för att släppa spänningar och bli mer närvarande i kroppen. Exempelvis: stelhet i länd, höfter, axlar, handleder och anklar samt brister i förmågan att vara snabb i kommunikationen (hjälperna) gör dig kort och gott till en sämre ryttare. Med ökad förståelse, flexibilitet, balans och koordination kan man dock ganska snabbt komma till rätta med olika utmaningar i ridningen.
Klassen vänder sig till den som vill:
- Förstå mer om sig själv som ryttare
- Förstå mer om…
Tickets
75 MINUTER RYTTARKOMPETENS
Välkommen till Greve Von Essens väg 59. Följ skyltarna in på gården.
SEK 250.00
Sale ended