6 GGR STRESS-REHABGRUPP PÅ HÄSTGÅRDEN
Mon, Mar 02
|Greve von Essens väg 59
Går du igenom behandling eller är i behov av rehabilitering? Välkommen till våra grupper för stress-rehab som omfattar ett 6 veckors evidensbaserat program (Y-CBT) samt interaktion med hästar och är öppen för dig som söker återhämtning. Rehabkursen passar alla.
Time & Location
Mar 02, 2026, 1:00 PM – Apr 06, 2026, 3:00 PM
Greve von Essens väg 59, Greve von Essens väg 59, 115 27 Stockholm, Sweden
About the event
STRESS REHAB PÅ DJURGÅRDENS KURSGÅRD FÖR INRE HÄLSA
Välkommen till våra rehab-grupper som är öppna för dig som söker återhämtning och naturnära upplevelser på hästgården för inre hälsa ute på Djurgården. Alla våra REHAB kurser har har sin utgångspunkt i praktiker från Y-CBT som är en förkortning av Yoga-Cognitive Behavioral Therapy är en evidensbaserad behandlingsmetod som kombinerar verktyg från kognitiv beteendeterapi (KBT) med tekniker från MediYoga för att minska negativ stress och tankemönster. Interaktionen med hästar tillför en tredje dimension — den relationella och intuitiva kroppskommunikationen.
OBS! Endast 6 Platser
Kostnad: 3300 kr
OM PROGRAMMET
Y-CBT står för Yoga-Cognitive Behavioral Therapy och är en evidensbaserad behandlingsmetod som kombinerar verktyg från kognitiv beteendeterapi (KBT) med MediYoga för att minska ångest, stress och negativa tankemönster. Hästarnas närvaro väver in en relationell och själslig dimension till den kognitiva och somatiska processen som gör behandlingen mer levande, konkret och förankrad i nuet.
Tickets
KURS - Stress-Rehab
Hitta hit: Kollektivtrafik - Buss 76 stannar vid station Lindarängsvägen ute på Gärdet där du ska gå av. Några meter framför busshållplatsen finns en skylt där det står Häståkeriet. Promenera in på grusvägen till höger och följ vägen till du ser ridbanan och stallet. Det går även bra att åka buss 1 till Frihamnsporten. Det tar ca 5 minuter att gå från busstationen till oss. Med bil - EasyPark parkering vid Rosa Borgen.
SEK 3,300.00
Total
SEK 0.00