12 GGR RYTTARYOGA UNG, 11-20 ÅR
Tue, Aug 26
|Östermalm
Ryttaryoga i mysiga yogasalen med praktiker som du sen kan ta med dig ut i livet och till hästarna! Detta är en terminskurs, 12 ggr för dig mellan 11-20 år som vill få in andnings-, och ryttaryogaövningar i vardagen specifikt utvecklade för ryttare och som dessutom sänker stressnivåerna i kroppen!
Time & Location
Aug 26, 2025, 7:30 PM – Nov 18, 2025, 8:30 PM
Östermalm, Greve von Essens väg 59, 115 27 Stockholm, Sverige
About the event
Ryttaryoga i mysiga yogasalen (med hästarna utanför) för yogapraktiker som du sen kan ta med dig ut i livet och till hästarna! Detta är en terminskurs för dig mellan 11-20 år som vill få in andnings-, och ryttaryogaövningar i vardagen specifikt utvecklade för ryttare och som dessutom sänker stressnivåerna i kroppen. Praktikerna släpper spänningar i kroppen, jobbar på din koordination som ryttare samt förmågan att hitta balanspunkten i kroppen avsuttet/uppsuttet. Praktikerna skapar en djupare, mer avspänd och balanserad sits, gör dig kvickare i hjälperna och skapar en större trygghet i ridningen utifrån i ett säkerhetsperspektiv. Dokumenterade bonuseffekter för allmänhälsan: Sover bättre, högre stresströskel generellt, mer energi mm. Du kan vara ryttare på Häståkeriets Ridskola eller någon annan ridskola/stall! Ryttaryogan passar alla, och även dig som än så länge bara drömmer om att börja rida!
Tillsammans med våra ungdomsledare och personal ser vi till att tisdagskvällarna blir en stund för mys…
Tickets
HÄST & YOGA 15 - 20 ÅR
Välkommen till kursgården på Greve Von Essens väg 59. Gå in på gården och via de stora svarta portarna.
SEK 2,390.00
Total
SEK 0.00