Ryttaryoga erbjuds löpande som workshop och ger dig en fördjupad förståelse om hur din kropp påverkar din ridning och fokuserar på övningar för att släppa spänningar och bli mer närvarande i kroppen. Du lär dig hitta den magiska PSOAS-muskeln som sammanbinder vår överkropp med våra ben och som ger oss vår hållning och balans. Plötsligt kommer du automatiskt djupare ner i sadeln och rider mer balanserat med en härligare känsla till följd. Färdigheter att ta med sig ut i livet och upp på hästryggen! Ryttaryogan kan också bokas som privat event av ridskolor och föreningar som vill gästa Häståkeriet. Kontakta kaja@hastakeriet.se

​

Yogalärare & Ryttarcoach: Kaja Michelson