sön 12 maj
|Östermalm
WORKSHOP RYTTARYOGA & SITSTRÄNING
Fyll på med ryttarkompetens från yogamattan och bli en bättre ryttare i sadeln. Teori varvas med praktik för ryttarkänsla, takt, balans och snabbhet i hjälperna i en skönt flow. Fokus på andning och att mjuka i kroppens alla delar så att vi kommer djupare ner i sadeln.
Tid och plats
12 maj 2024 13:00 – 16:00
Östermalm, Greve von Essens väg 59, 115 27 Stockholm, Sverige
Om evenemanget
RYTTARYOGAN ger dig som ryttare en fördjupad förståelse om hur din kropp påverkar din ridning och fokuserar på övningar för att släppa spänningar och bli mer närvarande i kroppen. Du lär dig hitta den magiska PSOAS-muskeln som sammanbinder din överkropp med dina ben och som ger oss vår hållning och balans. Plötsligt kommer du automatiskt djupare ner i sadeln och rider mer balanserat med en härligare känsla till följd! RYTTARYOGAN blandar teori med praktik och handlar om att bli mer medveten i sadeln genom att öka vår närvaro och kroppsmedvetenhet så att både häst och människa får en härligare och mer samspelt upplevelse.
Fika ingår!
Varmt Välkommen!
Biljetter
Ryttaryoga Workshop
Fyll på med ryttarkompetens på yogamattan och bli en bättre ryttare i sadeln!
695,00 kr
Totalt
0,00 kr